Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1322 kcal
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Grasa: 62,30g | Prot: 51,50g | Carbh: 141,70g.
Desayuno: Яичница, Авокадо Авокадо, Globus Лосось Слабосоленый, Delicados Мексиканские Лепешки, Кофе, Ударница Мармелад, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом, Белевские Сладости Зефир Малиновый . Almuerzo: Печень Куриная в Сметане, Майонез, Яйцо Всмятку, Холодник. Pasa Bocas / Otros: Мохито безалкогольный, Яблоко. más...
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330 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de XPert2004
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