|
Все ок
|
1404 kcal
|
Grasa: 28,90g | Prot: 67,39g | Carbh: 215,48g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Almuerzo: Alpen Gold Молочный Шоколад, Хлеб Черный, Гороховая Каша. Cena: Конфета, Ролл с Лососем. Pasa Bocas / Otros: Сыр Сулугуни, Кролик Тушеный, Тортила Торт Суфле Птичье Молоко. más...
|
|
2070 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Zumba - 3 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de AnetZve
|