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Bon app les FS!
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1663 kcal
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Grasa: 55,89g | Prot: 91,92g | Carbh: 194,83g.
Desayuno: Thé Vert, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Amandes, Kiwi, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Almuerzo: Fromage de Chèvre, Thiriet Pomme de Terre Grenaille , Carrefour Allumettes de Bacon Fumé, Carrefour Champignons de Paris, Blanc de Poulet, Carrefour Asperges Blanches, Baguette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Cena: Carrefour Pâté de Campagne , Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Anne Rozés Axoa Émincé de Veau , Sojasun Yaourt Vanille, Baguette, Melon. Pasa Bocas / Otros: Canderel Cankao, Carrefour Fromage Blanc 0%, Banane. más...
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2065 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 30 minutos, HIIT - 22 minutos, Abdominales - 5 minutos, Elíptica - 25 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Blandine64
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