Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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968 kcal
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Grasa: 49,04g | Prot: 30,67g | Carbh: 112,20g.
Desayuno: Tempe Goreng, Mangga, Cendol. Cena: Terung Dimasak, Bakso Daging Sapi, Ikan Lele, Perkedel Jagung, Tempe Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Pecel. Pasa Bocas / Otros: Semangka. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amaliadefina
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