Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
|
51,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 57,39g | Prot: 56,06g | Carbh: 152,06g.
Desayuno: Brzoskwinia, Kawa. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Vital Fresh Mizeria z Koperkiem , Vital Fresh Surówka Colesław z Białą Kapustą, Lidl Pierś z Kaczki bez Skóry, Zupa Grzybowa, Kawa. Pasa Bocas / Otros: Czerwone Wino Stołowe, Szampan, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Biedronka Chleb Słowiański, Tort Bezowy. más...
|
|
1670 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Izoldamax
|