Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2013
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46,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 54,77g | Prot: 32,66g | Carbh: 224,65g.
Desayuno: Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer , Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Milka Alpenmilch. Almuerzo: Chicken Nuggets, Florette Feldsalat, REWE Bio Kochschinken, Tomaten, Gurke (mit Schale), Bonduelle Gold Mais, Granarom Chai Latte Vanille-Zimt Geschmack, Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter, Möhren, TiP Kidney Bohnen. Cena: Eierlikör, Puda Schokoladenstreusel, Speiseeis, Banane. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Milky Way Milky Way Minis, Tee, Wasser, Honigmelonen. más...
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1591 kcal
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Ejercicio:
Compras - 40 minutos, Sentado - 5 horas y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 40 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 10 minutos, Descansando - 2 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Pinguin1512
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