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07 jun. 20
Diario de wolfy22, 07 jun. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2020
70,6 kg
Disminuído hasta ahora:
10,4 kg
.
Aún para ir:
5,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 junio 2020:
620 kcal
Grasa: 16,63g | Prot: 37,87g | Carbh: 77,10g.
Cena:
Kebab.
más...
2424 kcal
Ejercicio:
Trabajo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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