Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2095 kcal
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Grasa: 32,63g | Prot: 109,46g | Carbh: 342,47g.
Desayuno: Wolf Thüringer Leberkäse, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Chicken Döner. Cena: Harzer Harzer Käse, Aldi Magerquark, Jonagold, Birnen. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Haribo Tropifrutti. más...
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2321 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas y 45 minutos, Kochen 150kcal/h - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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