Diario de greizel, 06 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
90,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2020:
2762 kcal Grasa: 90,15g | Prot: 112,98g | Carbh: 363,92g.   Desayuno: AH Choco's Hazelnoot, Dolce Gusto Lungo,  Koffie, AH Volkorenbrood,  Krentenbol. Almuerzo: AH Elstar Appel, AH Verse Volle Melk, Brinta Wake Up Naturel, Chiquita Banaan. Cena: AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Bona Boter, AH Volkorenbrood,  Kipfilet,  Roerei, AH Witbrood, Unox Chinese Tomatensoep. Pasa Bocas / Otros: Karvan Cevitam Framboos Limonade, Karvan Cevitam Framboos Limonade, AH Ongezouten Cashewnoten, Dolce Gusto Lungo, AH Pure Chocolade, Dolce Gusto Lungo. más...
2770 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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