221 год Александру! Поздравляем нас с его рождением! А у меня сегодня очередной обмер. Так получилось, что я первый замер сделала 6/02. Сегодня ровно 4 месяца . И я подвожу очередной итог. с 06/02 по 06/06 в скобочках последний месяц : ОБ - 15см (-5см), ОТ - 16см(-6), ОГ-10см(-2), ОН - 11см(-3), ОР - 2см(-). С руками надо усиленно работать. Информативного фото ДО в полный рост так нигде и не нашла. Динамику с весом можно посмотреть в моем профиле - 26 кг уже есть.
|
1438 kcal
|
Grasa: 52,48g | Prot: 122,93g | Carbh: 117,73g.
Desayuno: Молодец Хлебцы-Молодцы, Сахар, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Активия Йогурт Термостатный, Простоквашино Творог 2%, Кофе. Almuerzo: Молодец Хлебцы-Молодцы, Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%. Cena: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тушеные Овощи, Паштет из Куриной Печени, Черешня, Клубника, Макфа Макароны Отварные. más...
|
|
Comentarios
Викуся, наконец то я тебя нашла 😍
06 jun. 20 por el miembro: jouchixa
|
jouchixa Привет! Машуля, Пушкин-наше все!)))
06 jun. 20 por el miembro: громовавиктория
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de громовавиктория
|