Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
GuidoSic
Diario
06 jun. 20
Diario de GuidoSic, 06 jun. 20
Perfil de GuidoSic
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2020
68,7 kg
Disminuído hasta ahora:
3,9 kg
.
Aún para ir:
1,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 junio 2020:
866 kcal
Grasa: 8,31g | Prot: 103,11g | Carbh: 96,34g.
Desayuno:
Conad Fetta Biscottata, Melinda Mela, Tè (Infuso), Albume d'uovo Cotto.
Almuerzo:
Barilla Legumotti Lenticchie Rosse e Piselli , Powerbar Barretta Proteica.
Cena:
Panciccio.
Pasa Bocas / Otros:
The Protein Works Protein Granola, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO.
más...
140 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
1 Seguidor
Apoyo
Comentarios
Io invece scendo di 300/500 gr ogni 3/4 giorni🤔
05 jun. 20 por el miembro:
LUCETTA73
😀... semplicemente non ho mangiato dal pranzo del giorno prima e bevuto oltre 2?litri di acqua
07 jun. 20 por el miembro:
GuidoSic
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de GuidoSic
Ver la Historia Completa