Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2013
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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752 kcal
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Grasa: 27,35g | Prot: 35,87g | Carbh: 100,74g.
Desayuno: Фундук, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Сырники по-Домашнему. más...
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2202 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nataha13
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