Diario de sdeleon, 05 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
82,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 junio 2020:
1212 kcal Grasa: 36,38g | Prot: 91,19g | Carbh: 147,07g.   Desayuno: Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Wegmans Frozen Mixed Fruit, Frozen Blueberries, Nutiva Organic Chia Seed. Cena: Kidney Beans (Canned) , Green Peppers, Mushrooms, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages. Pasa Bocas / Otros: Sabra Classic Hummus, Stop & Shop Baby Carrots, Cooked Asparagus (from Fresh), Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. más...
698 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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