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Day-1 Puasa Syawwal..iseng nimbang sebelom maghrib..masyaAllah senangnya..🤩
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1211 kcal
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Grasa: 52,07g | Prot: 45,78g | Carbh: 151,16g.
Desayuno: Napa Cabbage (Cooked) , So Good Bakso Sapi, Bakwan, Maicih Basreng, Orange, Bango Kecap Manis, White Rice, Oil Roasted Peanuts (with Salt), Apple Cider, Mitratani Edamame, Greenfields Original Yogurt, Date. Almuerzo: Honey, So Nice Sosis Sapi, Bakwan. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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 Comentarios
alhamdulillah, mangats kak💪
05 jun. 20 por el miembro: sister222
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05 jun. 20 por el miembro: Ratih Angryani B
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alhamdulillah, semangat ka!♡
05 jun. 20 por el miembro: dhea bunga
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semangat Puasa n defkal nya ^^
05 jun. 20 por el miembro: abdfattah1987
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Terimakasih support ya.. kalian juga yaa.. semangat semangaat..!!
05 jun. 20 por el miembro: Aizzah Nur
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Peso Histórico de Aizzah Nur
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