Фото до старое(2014-15г)самая ужасная моя форма,тогда я и начала худеть совершенно не зная и не слышав что такое КБЖУ. фото после свежее,вес с момента похудения удерживаю с погрешностями +- в 1.5кг. Увы тонкой талией природа не наградила.
|
1270 kcal
|
Grasa: 59,06g | Prot: 41,86g | Carbh: 142,19g.
Desayuno: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе, Ермолино Вареники с Вишней . Almuerzo: Магнит Сыр Костромской 45%, Белый Хлеб, Креветки (Вареные или на Пару), МЖК Горчица Столичная Русская, Салат летний. Cena: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Ближние Горки Фарш Классический, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Акконд Конфета Отломи, Янтарь Сыр Колбасный. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
05 jun. 20 por el miembro: Digitalizator Progressive
|
За то какое у вас лицо😱 благородные черты такие! Красота
05 jun. 20 por el miembro: Шаурмерис Жиророжденная
|
Талия накручивается обручем 😉
05 jun. 20 por el miembro: Иванеева
|
Зато ножки у вас всегда были 🔥
05 jun. 20 por el miembro: vasilinka180391
|
грудь с ногами супер 😍
про обруч, надеюсь, шутка
05 jun. 20 por el miembro: wonder_nyu
|
Талия не накручивается обручем. Талия у тех у кого нижние ребра смотрят концом «вниз»
У кого ребра расположены одинаково ее нет. Зачем Вы девушку учите ерунде? Ей же не худеть нужно, у нее прекрасная форма! Лучше посмотрите фото скелетов разных фигур.
А если по делу, то никому и не нужна эта талия. Спортивное тело это всегда круто.
05 jun. 20 por el miembro: luchiknadezhdy
|
_silvestris, тип фигуры такой. Знакомая раньше ходила, вся такая "аппетитная" с пышными формами, фигура песочные часы, а сейчас похудела и талия тоже исчезла. У нее жир в области талии откладывается в последнюю очередь... ну или в меньшем количестве.
05 jun. 20 por el miembro: anchouzz87
|
отличная спортивная фигура, умничка.
06 jun. 20 por el miembro: ksufit1018
|
Иванеева обруч никогда не поможет,это миф,а хотелось бы такую реальность.
06 jun. 20 por el miembro: astadhonok1990
|
Спасибо за комплименты)) а селфи карлика,так у меня и рост маленький 156 см
06 jun. 20 por el miembro: astadhonok1990
|
За грудь отдельное спасибо😁😊,при похудении уж слишком много ушло её и вернуться не обещает.
06 jun. 20 por el miembro: astadhonok1990
|
Fedya_97 а куда направлен?
23 jun. 20 por el miembro: astadhonok1990
|
astadholok1990 ну не знаю насколько это миф, я в студенческие годы крутила широкий тяжелый обруч по 30 минут в день, талия заметно «накрутилась».
25 jun. 20 por el miembro: Иванеева
|
luchiknadezhdy я делюсь собственным опытом 😉
25 jun. 20 por el miembro: Иванеева
|
Иванеева я тоже когда то обруч себе покупала очень давно и кроме гиматом на пару месяцев ничего не получила))
25 jun. 20 por el miembro: astadhonok1990
|
Fedya_97 остается только предполагать какое Ваше не приличие😁
25 jun. 20 por el miembro: astadhonok1990
|
Fedya_97 тук-тук откройте,стою у порога))
25 jun. 20 por el miembro: astadhonok1990
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de astadhonok1990
|