Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2020
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57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 31,59g | Prot: 97,61g | Carbh: 87,75g.
Desayuno: 무, 커클랜드 그릭 요거트, 비트, 어린 당근, 사과, 닭가슴살. Almuerzo: CU 호유란, 스쿨초이스 스트링 치즈. Cena: 닭가슴살, 동원 동원참치, 햇반 햇반 (210g). Pasa Bocas / Otros: 푸르밀 흑당 밀크티. más...
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629 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Step - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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