Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2010
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149,7 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 59,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 62,11g | Prot: 91,19g | Carbh: 149,48g.
Desayuno: Thin Sliced Beef Luncheon Meat, 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: mozzarella. Cena: Cheddar Cheese, Chili Con Carne. Pasa Bocas / Otros: BBQ Potato Crisps, Cookie. más...
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4432 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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