Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2020
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58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 49,42g | Prot: 84,62g | Carbh: 168,05g.
Desayuno: Lemon, Madu, Teh Herbal, Quaker Oat, Apel, Buah Pir. Almuerzo: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Morin Selai Kacang, Pisang, Keju Cheddar, Dada Ayam, Sawi Putih. Pasa Bocas / Otros: Apel. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fitri nasa
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