semangat diet semuanya!
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
140 kcal
|
Grasa: 2,57g | Prot: 11,45g | Carbh: 14,42g.
Cena: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, ABC Saus Sambal , Opor Ayam, Nasi Putih, Putih Telur Matang. más...
|
|
1623 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 25 minutos, Descansando - 20 horas y 35 minutos, Durmiendo - 3 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gina.semangat
|