Diario de OnurBayram, 04 jun. 20

Yaşamayı seviyoruz 😂 beni buna alıştıran @berat.. kardeşime sevgilerimi iletiyorum

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2020:
642 kcal Grasa: 24,49g | Prot: 40,93g | Carbh: 68,58g.   Desayuno: Süt, FitNut Fıstık Ezmesi, Dr. Pan Oat Cream, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta Beyazı, Yumurta, Muz. más...

57 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Bu kaç kalori kardeşim? 
04 jun. 20 por el miembro: macrobey23
Kankaaa bizde böyle 😎 ef-sa-ne 😂 yalnız cok güzel gözülüyo afiyet olsun yarasın 👍🏽 
04 jun. 20 por el miembro: Berat..
@macrobey23 600-650 kalori civarı 
04 jun. 20 por el miembro: OnurBayram
ne bu 
04 jun. 20 por el miembro: beyzaylafitol
@berat.. ahahahah cansın kankam sağol 😂 senin kadar olmasa da yapıyoruz bişeyler 😂😘 
04 jun. 20 por el miembro: OnurBayram
@beyzaylafitol yulaf ezmesiyle ve kakao ile pankek 
04 jun. 20 por el miembro: OnurBayram
@mrsunknown1 çok teşekkür ederimm 😊 
04 jun. 20 por el miembro: OnurBayram
Bence iyi yaptılar 😅 cok lezzetli afiyet olsun 🌹 
04 jun. 20 por el miembro: Hatcik.
@hatcik. Ahhaha bende öyle düşünüyorum 😂 teşekkür ederimm 
04 jun. 20 por el miembro: OnurBayram
@bihterrziyagil şekersiz fıstık ezmesini biraz süt ve kakao ile çırpıp akışkan hale getirdim 😂 reklam gibi oldu cümle ama bu hdjddh 
04 jun. 20 por el miembro: OnurBayram
Tarifini versen biz de tatlı severiz epey çünkü 😀 
04 jun. 20 por el miembro: akinercil
Ellerine sağlık 😍 bende böyle yapıyorum fıstık ezmesiyle nefis oluyor  
04 jun. 20 por el miembro: hurişko
Fistik ezmesi kavanozunun içinde dizseydin pankekleri 😂 
04 jun. 20 por el miembro: ssawass
@akinercil 2 yumurtayı biraz sütle çırpıp yulaf ezmesi çekip kakao ekledim (veya oat cream de olur bazen onu kullanıyorum) sonra kıvamını ayarlamak için süt veya yulaf ezmesi katılabilir göz kararı devamı zaten pankek mantığı  
04 jun. 20 por el miembro: OnurBayram
@hurişko teşekkür ederimm 😊 evet baya tatlı geliyor cidden 😂😂 
04 jun. 20 por el miembro: OnurBayram
@ssawass abi öyle deme 25 gram falan fıstık ezmesi var 😂 sütü biraz fazla ekledim 😜 
04 jun. 20 por el miembro: OnurBayram
Hocam afiyet olsun bakarken birkaç dilimini yemiş gibi olduk valla hem sağlıklı hem şahane görsel 👍😁 
04 jun. 20 por el miembro: Erol Egemen
@ErolEgemen sağolasınn afiyet olsun 😜😂 
04 jun. 20 por el miembro: OnurBayram

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de OnurBayram


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.