|
Очередные удивительные приключения веса - наконец ушли под 61 (ненадолго, думаю) после трех дней аппетита ~2000кКал
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 65,84g | Prot: 58,16g | Carbh: 292,80g.
Desayuno: ВкусВилл Майонез Домашний Провансаль, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Twix Twix Солёная Карамель, ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Варенье Фейхоа, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Almuerzo: ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Яблоко, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", ВкусВилл Майонез Провансаль Классический, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. Pasa Bocas / Otros: Магнит Апельсин, Окей Банан, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|