Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 2,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1774 kcal
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Grasa: 52,10g | Prot: 94,80g | Carbh: 235,08g.
Desayuno: Open Nature Strawberry Vanilla Granola, Coffee, Chobani Greek Yogurt Raspberry on The Bottom, Peach Juice with Sugar, Silk Original Soymilk. Almuerzo: Hawaiian Style Pickled Radishes, Pork, White Rice. Cena: Peaches , Pesto Sauce, Broccoli , Salmon, Garlic Bread, Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: Lemon, Bananas, Oranges, Apples, Vitafusion Multi Vites Gummy Vitamins. más...
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3227 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 19 minutos, Correr - 10/kph - 49 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 52 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cbreeden
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