Diario de safa_mrf, 03 jun. 20

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868 kcal

Grasa: 19,82g | Prot: 48,01g | Carbh: 131,98g. Desayuno: Farine d'Avoine, Lait (sans Matières Grasses), Eau. Almuerzo: Oeuf Dur, Salade Verte, Pain de Blé Entier, Soupe de Légumes. Cena: Carottes, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Jus de Citron, Yaourt Nature, Pastèque. más...

2311 kcal

Ejercicio: HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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03 jun. 20 por el miembro: houdarahile


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