Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1370 kcal
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Grasa: 64,46g | Prot: 71,00g | Carbh: 130,80g.
Desayuno: Tape Singkong, Nasi Hitam, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Sawi Dimasak (dari Segar). Almuerzo: Nasi Hitam, Sayap Ayam, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, Nestle Bear Brand Gold Teh Putih, Es Pisang Ijo. Cena: Jus Jeruk Peras Segar, Jeruk, Nangka, Ayam, Nasi Hitam, Soto Daging, Ayam Geprek, Ikan Lele. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zelline2
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