Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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592 kcal
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Grasa: 26,32g | Prot: 35,10g | Carbh: 56,68g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Instacrem Crema No Lactea, Café Colado, Pepino (Pelado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pernil de Pollo. Cena: Café con Leche, Doña Paisa Arepa Extra Delgada, Huevo Frito. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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2144 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 40 minutos, Descansando - 17 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de laura_c_acosta
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