Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1130 kcal
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Grasa: 46,21g | Prot: 62,78g | Carbh: 118,24g.
Desayuno: Çay (Demlenmiş), Reçel Konserveleri, Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Karışık Tahıllı Ekmek, Mozzarella Peyniri, Menemen. Almuerzo: Mevsim Salata, Sütaş Ayran, Tantuni. más...
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2487 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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