Diario de ratrirasr, 03 jun. 20

siang kak, mau tanya, kalau mau menumis pake sedikit minyak, mending olive oil, canola oil, atau coconut oil menurut kalian? terimakasih~

---

764 kcal

Grasa: 40,09g | Prot: 39,98g | Carbh: 62,44g.   Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat. Cena:  Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air),  Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). Pasa Bocas / Otros:  Rujak Buah. más...

2025 kcal

Ejercicio: Evening workout - 25 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...