Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1157 kcal
|
Grasa: 46,18g | Prot: 54,13g | Carbh: 135,17g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Хлеб Зерновой, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс". Cena: Магнит Банан, Яблоко Зеленое, Хлеб Черный, Яйцо, Чай с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, Коломчаночка Классическая Помадка, Рот Фронт Конфеты Маска. más...
|
|
1899 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 15 minutos, Cocinar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de AnetZve
|