Diario de mmarkhar, 02 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
88,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2020:
3938 kcal Grasa: 142,08g | Prot: 181,96g | Carbh: 415,65g.   Almuerzo: Weißwein, Felix Sugo Gemüse, Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). Cena: GM Pesendorfer Edle Nüsse, Choceur Nuss & Crisp,  Marmelade,  Butter,  Roggenvollkornbrot, Gutes aus der Region Pizzastangerl,  Alkoholfreies Bier, Puntigamer Märzen, Bofrost Wiener Rindsgulasch, GM Pesendorfer Edle Nüsse, Iss Echt Steirisch Käferbohnen,  Kürbiskernöl,  Rote Paprika, Almare Stremel-Lachs. Pasa Bocas / Otros: Möhren. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mmarkhar


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.