Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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919 kcal
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Grasa: 46,79g | Prot: 46,86g | Carbh: 75,29g.
Desayuno: Yeşil Biber, Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Tarabya Dilimli Kaşar, Beyaz Peynir, Kızarmış Beyaz Ekmek. Cena: Mercimek Çorbası, Kıymalı Pide. más...
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1781 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 13 minutos, Estudiar - 2 horas, Sentado - 10 horas, Permanecer de Pie - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nikolinnn
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