Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2020
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1685 kcal
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Grasa: 27,73g | Prot: 231,17g | Carbh: 124,12g.
Desayuno: Milbona Skyr Erdbeere, New Lifestyle Magertopfen. Almuerzo: Milbona Skyr Pur, Gurke (Geschält), Efko Rote Rüben Salat, Efko Rote Rüben Salat, Eiweißshake, S-Budget Mozzarella, New Lifestyle Magertopfen. Cena: Clever Speisetopfen Mager, Nöm pro 25 Cottage Cheese Natur, Garten Krone Rote Rüben Salat, Garten Krone Rote Rüben Salat. Pasa Bocas / Otros: Arla Skyr Natur. más...
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2992 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de akica19
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