Diario de zmeysage, 01 jun. 20

1 Haziran Pazartesi Akşam Aç Karnına +

63,1 kg Disminuído hasta ahora: 42,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2020:

400 kcal

Grasa: 13,17g | Prot: 21,67g | Carbh: 49,26g. Desayuno: Beyaz Ekmek, Namet Hindi Füme, Kırmızı Mercimek Çorbası. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

Comentarios

sabah aç karnına su bile içmeden, tuvalet ihtiyacını da giderdikten sonra tartil çok mutlu olucaksin 👍💃

01 jun. 20 por el miembro: aylnnnylmz


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