Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2020
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 25,21g | Prot: 51,86g | Carbh: 152,15g.
Desayuno: Kawa (Parzona z Fusów), Dr Milk Jogurt Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Dr Milk Jogurt Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Cena: Sonko Ryż Biały, Kawa (Parzona z Fusów), Ogórek Małosolny, Smażony Kotlet Schabowy, Mieszane Warzywa (Mrożone). Pasa Bocas / Otros: Bułka z Ziarnami. más...
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2330 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Deporte - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de piotriwasyk
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