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1097 kcal
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Grasa: 28,69g | Prot: 36,90g | Carbh: 180,91g.
Desayuno: Banana, Papaya, Bio Kul Greek Yogurt, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Butter Oil , Shrimp (Mixed Species, Moist Heat, Cooked) , Potato, White Rice. Cena: Fruit. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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