Diario de Camylals18, 31 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
66 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Bien.

695 kcal Grasa: 15,47g | Prot: 41,05g | Carbh: 101,73g.   Desayuno: Marilan Magic Toast Integral, Kobber Granola de Cereais, Mamão Papaia, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Linea Gelatina Zero, Sadia Nuggets Frango com Queijo, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Macarrão Integral Cozido. Cena: Couve Manteiga Crua, Essential Nutrition Soup Lift Batata Baroa com Couve , Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose . Pasa Bocas / Otros: Boa Mão Crepioca de Queijo, Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Boa Mão Crepioca de Queijo, Don Pepe Damasco Turco Seco, Sadia Nuggets Frango com Queijo, Tirol Queijo Mussarela (18g). más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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