Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2020
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1345 kcal
|
Grasa: 36,26g | Prot: 111,73g | Carbh: 153,41g.
Desayuno: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Молоком и Сахаром, Реж Хлеб Хлеб Заварной Финский, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Almuerzo: Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром, Natura Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Куриное Филе на Гриле, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. Cena: Хладокомбинат 3 Пломбир Гостовский Шоколадно-Фисташковый, Черешня, Клубника, Перекресток Креветки Королевские 50/70, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Халва, Магнит Минтай Отварной, Подсолнечное Масло, Кабачок. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kateshipicyna
|