Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 8,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 76,37g | Carbh: 302,95g.
Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Wegmans Frozen Mixed Fruit. Almuerzo: White Rice, Mushrooms, Spinach, Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers, Carrots, White Rice. Cena: Ground Beef (Cooked), Green String Beans, Roasted Potato, Field Roast Smoked Apple Sage Sausages, Vigo Saffron Yellow Rice. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries , Mango, Pure Heart Seedless Watermelon, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream. más...
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290 kcal
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Ejercicio:
Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 25 minutos, Apple Health - 23 horas y 35 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sdeleon
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