Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3168 kcal
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Grasa: 168,22g | Prot: 109,15g | Carbh: 250,27g.
Desayuno: Weich Gekochtes Ei, Marmelade, Prosciutto, Milfina Teebutter, Semmel, Resch & Frisch Laugenstangerl, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Rindsuppe, Radatz Leberknödel. Cena: Gemüse Grillen, Marshmallows, BBQ Grillteig, Käsekrainer, BBQ Schopf Steaks. Pasa Bocas / Otros: Weinschorle, Milky Way Crispy Rolls, Alesto Haselnusskerne, Danone Fruchtzwerge Drink. más...
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2314 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Aeróbic - 22 minutos, Descansando - 14 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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