Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1054 kcal
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Grasa: 80,92g | Prot: 44,84g | Carbh: 41,46g.
Desayuno: Tereyağı. Cena: Mayonez, Limon Suyu, Beypazarı Maden Suyu, Zeytinyağı, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Mantar, Yeşil Biber, Sucuk, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Yumurta, Kabak. Pasa Bocas / Otros: Peyman Çiğ Badem, Kahve (Demlenmiş). más...
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1785 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 20 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de nefsiterbiye
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