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1734 kcal
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Grasa: 66,63g | Prot: 148,57g | Carbh: 133,66g.
Desayuno: Pan Tostado, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Almuerzo: Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo sin Piel, Lentejas Cocidas, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Cena: La Constancia Salsa de Piña, Papas a la Francesa (Prefritas, Congeladas), Pan, La Constancia Salsa Tartara, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zenú Chorizo de Ternera, Colanta Queso Doble Crema, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Pasa Bocas / Otros: Piña, Huevo Cocido, Clara de Huevo, Jugo de Uvas-Arándano (Embotellado), Manzanas Gala, Guanabana, Tomates. más...
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 Comentarios
29 may. 20 por el miembro: andresestradaing
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La ensalada me dice "Cómeme"
29 may. 20 por el miembro: bestdamnbabe
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gracias, es caserito preparado por mí mismo sin mucha idea de cocina jeje
31 may. 20 por el miembro: Felipe Blanco L
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Peso Histórico de Felipe Blanco L
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