Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1363 kcal
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Grasa: 83,07g | Prot: 93,35g | Carbh: 61,65g.
Desayuno: Olive Oil , Sriracha Sauce, Soy Sauce, Great Value Sesame Seeds , Cooked Chinese Cabbage (Fat Added in Cooking), Brown Rice. Almuerzo: Onions , Mackerel, Cauliflower , Scrambled Egg . Cena: Unico Tomato Paste, Garlic , Cauliflower , Bulk Barn Psyllium Husk, Bob's Red Mill Coconut Flour, No Name Mozzarella Shredded Cheese, Broccoli , Egg, Chicken Thigh, Bell Peppers. más...
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2052 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jihyun Lee
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