Diario de меннер карина, 29 may. 20

Боже, как меня мотивирует собственное тело😍💛

1173 kcal Grasa: 47,76g | Prot: 63,92g | Carbh: 119,90g.   Desayuno: Яйцо Куриное, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы. Almuerzo: Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Яйцо Куриное, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Воронцовские Сухарики Ветчина и Сыр, Милка Арахис и Карамель, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Завод Алешина Баранка Ванильное Солнце, Квас. más...

1269 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 127
Comentarios 
Я даже втянуть не могу  
29 may. 20 por el miembro: shturm_n
Я слева 😂 Вы прям молодец!!! Результат 🔥😎 
29 may. 20 por el miembro: Lazutik
Круто!А спорт присутствует или только питанием такой хороший результат? 
29 may. 20 por el miembro: Мисс Лето
Рассказывайте как добились такого результата)  
29 may. 20 por el miembro: gajdukovaana98
Ухты, а как вы удерживаете данный вес? До сих пор занимаетесь спортом или отказываетесь от еды?  
29 may. 20 por el miembro: nesteasa
Я только сейчас заметила, что это за год!!! Так долго, может и у меня получится просто не всё сразу и не быстро..... Сейчас я слева, только даже чуть побольше. Расскажите как и что делали...  
29 may. 20 por el miembro: shturm_n
Супер! 
29 may. 20 por el miembro: malena_mua
Меня ваше тело тоже мотивирует 😊 
29 may. 20 por el miembro: ynulova
Мечта) 
29 may. 20 por el miembro: ViTalMikA
Тут только постоянный подсчёт калорий, я не отказываюсь и не ограничиваю себя в еде. Ем все в пределах своего калоража ( он у меня не маленький, 1700-1800 ккал) Конечно мой рацион в на 95% состоит из полезной еды, но если хочется Сникерс, то значит Сникерсу быть) Я веду достаточно активный образ жизни, но систематически заниматься спортом заставить себя пока не могу🙃 Если интересно могу на протяжении недели пофоткать свои тарелки😊 Девочки у вас все получится, вы прекрасны🌸  
29 may. 20 por el miembro: меннер карина
просто супер 
29 may. 20 por el miembro: Елена 37$
👏👏👏💪👍😊 
29 may. 20 por el miembro: Gi@nni78
Результат огонь 🔥 пофоткайте, любопытно посмотреть чем питаетесь ) 
29 may. 20 por el miembro: Alfa_Astya
Божески, какая красивая линия бёдер 😻 Все остальное тоже 🔥🔥😊 
29 may. 20 por el miembro: In.fog
какая вы умничка! 👏👏👏 
29 may. 20 por el miembro: anyabalakay
молодец!!! 👏👏 
29 may. 20 por el miembro: raakkaa
Очень интересно, поделитесь пожалуйста фотографиями ваших блюд! Ваши успехи очень мотивируют, как красиво очертилось тело! 
29 may. 20 por el miembro: julsing
А какой рост у Вас?) 
29 may. 20 por el miembro: Irusya.Schegol
Рост 163 
29 may. 20 por el miembro: меннер карина
Шик!  
29 may. 20 por el miembro: evgenyalyalya

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de меннер карина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.