Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
samar177
Diario
29 may. 20
Diario de samar177, 29 may. 20
Perfil de samar177
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
بدأت النهاردا ف رجيم رضوي الشربيني حد جربه قبل كدا!
Ver Calendario de Dieta
, 29 mayo 2020:
501 kcal
Grasa: 18,70g | Prot: 35,00g | Carbh: 42,80g.
Desayuno:
عيش عيش بلدي, بيض بيض مقلي 🍳🍳, Lactel حليب (كامل الدسم).
Almuerzo:
سمك سمك بورى, ارز معمر ارز معمر.
más...
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
اه كويس بس الصيام المتقطع وحساب السعرات افضل وبيجيب نتيجه
29 may. 20 por el miembro:
marwa shoaeb
انا سمعت عن الصيام المتقطع وشوفت فيديوهات عنه في عملية بناء العضلات انه مفيد بس مش فاهم طريقة تنفيذه. وايه الفرق بينه وبين الصيام العادى؟.. اتمنى لو عندك اجابه متبخليش عليه بيها
29 may. 20 por el miembro:
borkan7
لو انتم ف البرنامج من زمان لو سمحتو فهموني اتعامل مع البرنامج ازاى
29 may. 20 por el miembro:
lina mohsen
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de samar177
Ver la Historia Completa