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nouvelle dizaine 🤩
bon hier je me suis lâchée, une demi part de tarte, des cookies devant la TV et du fromage... mais ça m'a fait du bien c'est que j'avais besoin de relâcher et de pas tout contrôler
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 51,33g | Prot: 45,59g | Carbh: 118,67g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Oeuf (Entier), Avocat, Pamplemousse (Rose et Rouge), Riz Basmati (Cuit). Cena: Makrout, Cerises Douces, Delisse Fromage Blanc 3%, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Mozzarella, Tomates. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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