Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2013
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1032 kcal
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Grasa: 39,23g | Prot: 106,75g | Carbh: 58,83g.
Almuerzo: Pain Blanc, SPAR Kipfilet, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm, Campbell's Soupe Potiron Carottes Julienne. Cena: Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller, Frits, Cuits), Ratatouille. Pasa Bocas / Otros: Abricots. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 minuto, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Trotar - 8/kph - 1 minuto, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Sentado - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de glouglou
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