Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2013
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1391 kcal
|
Grasa: 45,44g | Prot: 88,82g | Carbh: 156,67g.
Desayuno: Copos de Avena, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Almuerzo: Fartons Artesanos, Chocolate con Leche, Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Atún en Aceite de Oliva, Zanahoria, Lechuga, Tomates, Pechuga de Pollo. Cena: Galletas Maria, Cacao Soluble, Leche Desnatada. Pasa Bocas / Otros: Galletas, Manzanas, Yogur 0% Sabores, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. más...
|
|
1725 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DevilDevil
|