|
|
1423 kcal
|
Grasa: 64,28g | Prot: 60,37g | Carbh: 153,36g.
Desayuno: Леовит Стевия, Помидоры, Авокадо Авокадо, Карат Нежный Творожный Сыр Violette, Красная Цена Молоко 1,5%, Сахар, Нескафе Кофе Растворимый, Fazer Хлебец Двухсолодовый. Almuerzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Леовит Стевия, Травяной Чай, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Борщ с Курицей. Cena: Сало, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Картофель (без Соли, Отварной), Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Морковь, Аджика, Соевый Соус, Гречка с Овощами, Гречка с Курицей, Леовит Стевия, Greenfield Зеленый Чай. más...
|
|
2220 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Limpieza - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 18021329
|