Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
gul3534
Diario
28 may. 20
Diario de gul3534, 28 may. 20
Perfil de gul3534
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
İki porsiyon meyve farkındayım ama nöbetteyim sabaha kadar hasta peşindeyim mecbur yicem sonra gece sağlıksız şeyler yiyorum☺️
Ver Calendario de Dieta
, 28 mayo 2020:
1138 kcal
Grasa: 50,10g | Prot: 40,08g | Carbh: 144,17g.
Desayuno:
Tatlı Kavun, Namet Hindi Füme, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta.
Almuerzo:
Duru Bulgur, Salça, Tereyağı, Soğanlar, Yumurta, Ispanak Yemeği.
Cena:
Muz, Ceviz, Badem, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi.
Pasa Bocas / Otros:
Kuru Kayısı, Kent Miss Bonbon.
más...
33 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Üstüne de üç kuru kayısı gömmüş olabilirim😂
28 may. 20 por el miembro:
gul3534
Meyva iki porsiyon gibi durmuyordu zaten iyi olmuş kayısı yediğin 😉
28 may. 20 por el miembro:
brktrkmn
Bir elma var yarım elma bir porsiyon olarak geçiyomuş normalde ☺️
28 may. 20 por el miembro:
gul3534
Bir meyve bir porsiyondur ya o kadar da şey yapma ye gitsin zaten yoğun çalışıyorsun kasma 😉
28 may. 20 por el miembro:
brktrkmn
Aynen bende öyle olduğunu düşünüp yuttum hepsini😂😂
28 may. 20 por el miembro:
gul3534
İyi yapmışsın afiyet olsun 😊
28 may. 20 por el miembro:
brktrkmn
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de gul3534
Ver la Historia Completa