|
vandaag voor het eerst sinds jaren weer op de racefiets naar mijn werk. Erg lekker, maar toch altijd weer even spannend (vooral die vastgeklikte schoenen)
mijn wielerkleding zat wel redelijk ruim, maar ging nog wel😁)
|
408 kcal
|
Grasa: 21,27g | Prot: 34,28g | Carbh: 17,43g.
Desayuno: Nature's Gift Cacao Nibs, AH Blauwe Bessen Diepvries, Melkan Magere Franse Kwark. Almuerzo: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Kwark bolletje con serveert. más...
|
|