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Ok meine heimische Waage sagt 1,8 kg im Urlaub zugelegt. Das geht ja noch 👍
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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836 kcal
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Grasa: 20,86g | Prot: 51,09g | Carbh: 129,58g.
Desayuno: Himbeeren, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Milram Skyr Natur, Xucker Xucker Light, DM Bio Chiasamen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Mike Mitchell's Cheese Squeeze Jalapeño, Dr. Oetker Crème Légère, Gartenkrone Weißer Spargel. Cena: Erdbeeren, Wensleydale Cheese With Cranberries, Senfmüller Himbeer mit Cayenne-Senf, Bäckerkrönung Dinkelbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Cocktailtomaten. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Guten Morgen Tanja -
Bei dir mach ich mir da keine Gedanken, hast du sicher bald wieder runter.
Wichtig ist, der Urlaub war schön.
28 may. 20 por el miembro: mona54
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guten Morgen und ein entspannten Freitag sowie ein schönes langes Pfingstwochenende wünsche ich dir❗🌞🌞🍀🙋♂️
29 may. 20 por el miembro: falke 113
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Peso Histórico de Pinguin1512
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